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교시 |
시간 |
월 |
화 |
수 |
목 |
금 |
토 |
일 |
~ 07:50 |
등원(입실완료) |
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0 |
07:50-08:00 |
조례 |
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1 |
08:10-09:00 |
오전 정규수업 |
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2 |
09:10-10:00 |
자율
학습
09:10
~
17:20 |
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3 |
10:10-11:00 |
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4 |
11:10-12:00 |
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점심 |
12:00-12:50 |
점심식사(구내식당) |
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L/C |
12:50-13:20 |
영어듣기 |
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5 |
13:20-14:10 |
오후 정규수업 (개인별 학습/인강청취/질의응답) |
의무자습 |
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6 |
14:20-15:10 |
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7 |
15:20-16:10 |
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8 |
16:20-17:20 |
국어,수학 형성평가 / Voca Test |
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17:20-17:30 |
종례(토→13:20) |
선택자습 |
3one System
일요일 일찍 나오면 올 일등급 |
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저녁 |
17:30-18:20 |
저녁식사 |
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9 |
18:20-19:30 |
특강 / 인강 / 교과 멘토링(1:1 질문) |
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자습1 |
19:40-20:50 |
야간 자기주도 학습(질의응답) |
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자습2 |
21:00-22:00 |
야간 자기주도 학습 |
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자습3 |
>22:10-23:00 |
야간 자기주도 학습 (희망자에 한함) |
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| 월요일 02월 22일 |
화요일 02월 23일 |
수요일 02월 24일 |
목요일 02월 25일 |
금요일 02월 26일 |
토요일 02월 27일 |
| 중 식 | |||||
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로제파스타 유부팽이국 치즈롤까스 그린샐러드&발사믹D 배추김치&피클 |
백미밥 돼지김치찌개 고추장찜닭 김말이튀김 부들어묵볶음 배추김치 |
계란베이컨볶음밥 우동국물 소떡소떡조림 옥수수마카로니샐러드 배추김치 플리또주스 <수다날>
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백미밥 부대찌개 가자미구이 베이컨스크램블에그 알감자버터조림 배추김치 |
잡곡밥 들깨수제비 파채돈불고기 맛살계란전 양파장아찌 배추김치 <정월대보름 부럼>
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떡만두라면 김가루주먹밥 감자채볶음 무말랭이무침 배추김치 요구르트 |
| 석 식 | |||||
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백미밥 참치미역국 버섯소고기볶음 스마일감자튀김&케찹 도토리묵&양념장 배추김치 |
기장밥 아욱된장국 오삼불고기 참치김치볶음 두부찜 총각김치 |
백미밥 계란파국 사천짜장 목화솜탕수육 오이도라지무침 배추김치 |
날치알비빔밥 사골떡국 너비아니구이 멸치호두조림 배추김치 |
백미밥 차돌된장찌개 꼬마떡닭강정 납작어묵볶음 숙주와사비무침 배추김치 |
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상기 식단표는 02월 22일 ~ 02월 27일 식단표로써 계절별, 일자별에 따라 항상 변화됩니다.
곡류 |
밥(국내산),죽(국내산),누룽지(국내산) |
김치 |
배추(국내산),고춧가루(중국산) |
두(콩)류 |
두부(수입산),순두부(수입산) |
육류 |
돼지고기(국내산)돼지삼겹살(미국산&독일산)돼지갈비(미국산) 소고기(호주산) 소차돌박이(미국산),소갈비(미국산) 오리고기(국내산)닭고기(국내산) |
수산물 |
바다장어(수입산) 낙지(베트남산) 쭈꾸미(베트남산) 오징어(대만산)꽃게(중국산) 꽁치(원양산) 연어(미국산) 참조기(중국산) 고등어(국내산) 갈치(모로코산) 명태(러시아산) 미꾸라지(중국산) |
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