식단표는 5월 12일(월) ~ 5월 26일(토) 식단표로서 계절별, 일자별에 따라 항상 변화됩니다.
| 월요일 5월 12일 |
화요일 5월 13일 |
수요일 5월 14일 |
목요일 5월 15일 |
금요일 5월 16일 |
토요일 5월 17일 |
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| 중 식 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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백미밥 계란국 쭈꾸미삼겹살볶음 콩나물무침 김가루 쉬라즈샐러드 배추김치 |
콩나물밥&양념장 동태탕 매콤메추리알볶이 피카츄돈가스 밀감샐러드&오렌지드레싱 배추김치 |
쇠고기쌀국수 깻잎속고기튀김 짜조&칠리소스 양파레몬무침 미니주먹밥 배추김치 |
<스승의 날> 전복영양밥&양념장 꽃게된장찌개 소불고기 무쌈오절판 스위트고구마케이크 배추김치 |
백미밥 미니김치우동 새우까스&콘마요 매콤알감자조림 플레인요거트&블루베리잼 배추김치 |
백미밥 오뎅탕 인절미꿔바로우 연근조림 진미채고추장볶음 배추김치 |
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| 석 식 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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백미밥 곤약탕국 코다리강정 애호박볶음 초코바나나 배추김치 |
백미밥 콩가루배추국 순대야채볶음 마약계란장 감자고로케&케찹 배추김치 |
<저속노화식단> 렌틸콩밥 닭곰탕 두부구이&양념장 콩나물&시금치 견과일양상추샐러드 배추김치 |
백미밥 유부장국 두반장제육볶음 들깨무채나물 실곤약야채무침 배추김치 |
백미밥 감자돼지짜글이 갈떡갈떡 허니버터연근튀김 콩나물무침 배추김치 |
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| 월요일 5월 19일 |
화요일 5월 20일 |
수요일 5월 21일 |
목요일 5월 22일 |
금요일 5월 23일 |
토요일 5월 24일 |
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| 중 식 | ||||||||||||||
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백미밥 건새우뭇국 에그콘닭갈비 자색고구마롤 깻잎파절이 배추김치 |
비벼주는 비빔밥 두부장국 명란한떡갈비 콘치즈군만두 로투스카라멜꽃빵 배추김치 |
<세계음식의 날> - 태국 팟카오무쌉 푸팟퐁커리 바나나로띠 망고주스 쏨땀 |
백미밥 짬뽕물만두국 훈제오리양장피 새송이버터구이 중국식오이무침 배추김치 |
백미밥 야채샤브국 국물라볶이 모듬튀김 숙주나물무침 배추김치 |
백미밥 김치콩나물국 순살파닭&겨자소스 아삭이고추된장무침 잔멸치견과조림 배추김치 |
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| 석 식 | ||||||||||||||
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백미밥 우거지된장국 들깨백불고기 지삼선 우엉고추장조림 배추겉절이 |
백미밥 콩나물국 굽네볼케이노st 치킨 양파장아찌 감자크래커 배추김치 |
백미밥 불고기낙지전골 땡초제육강정 흑임자연근무침 궁채절임 배추김치 |
현미밥 제첩국 와사비마요고기산적 참치쌈장&쌈채소 브로콜리맛살무침 배추김치 |
백미밥 감자양파국 목살고추장찜 뿌링치즈볼 미나리무침 배추김치 |
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곡류 |
밥(국내산),죽(국내산),누룽지(국내산) |
김치 |
배추(국내산),고춧가루(중국산) |
두(콩)류 |
두부(수입산),순두부(수입산) |
육류 |
돼지고기(국내산)돼지삼겹살(미국산&독일산)돼지갈비(미국산) 소고기(호주산) 소차돌박이(미국산),소갈비(미국산) 오리고기(국내산)닭고기(국내산) |
수산물 |
바다장어(수입산) 낙지(베트남산) 쭈꾸미(베트남산) 오징어(대만산)꽃게(중국산) 꽁치(원양산) 연어(미국산) 참조기(중국산) 고등어(국내산) 갈치(모로코산) 명태(러시아산) 미꾸라지(중국산) |
