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교시 |
시간 |
월 |
화 |
수 |
목 |
금 |
토 |
일 |
~ 07:50 |
등원(입실완료) |
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0 |
07:50-08:00 |
조례 |
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1 |
08:10-09:00 |
오전 정규수업 |
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2 |
09:10-10:00 |
자율
학습
09:10
~
17:20 |
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3 |
10:10-11:00 |
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4 |
11:10-12:00 |
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점심 |
12:00-12:50 |
점심식사(구내식당) |
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L/C |
12:50-13:20 |
영어듣기 |
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5 |
13:20-14:10 |
오후 정규수업 (개인별 학습/인강청취/질의응답) |
의무자습 |
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6 |
14:20-15:10 |
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7 |
15:20-16:10 |
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8 |
16:20-17:20 |
국어,수학 형성평가 / Voca Test |
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17:20-17:30 |
종례(토→13:20) |
선택자습 |
3one System
일요일 일찍 나오면 올 일등급 |
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저녁 |
17:30-18:20 |
저녁식사 |
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9 |
18:20-19:30 |
특강 / 인강 / 교과 멘토링(1:1 질문) |
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자습1 |
19:40-20:50 |
야간 자기주도 학습(질의응답) |
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자습2 |
21:00-22:00 |
야간 자기주도 학습 |
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자습3 |
>22:10-23:00 |
야간 자기주도 학습 (희망자에 한함) |
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| 월요일 09월 21일 |
화요일 09월 22일 |
수요일 09월 23일 |
목요일 09월 24일 |
금요일 09월 25일 |
토요일 09월 26일 |
| 중 식 | |||||
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백미밥 건새우아욱국 콩나물불고기 까르보나라떡볶이 양배추찜&쌈장 배추김치 |
스팸김치덮밥 어묵곤약국 메밀막국수 느타리굴소스볶음 깍두기 누네띠네 |
미트볼스파게티 미소된장국 벌집감자튀김 그린샐러드 오이피클 초코브라우니 |
김밥볶음밥 팽이유부국 김치메밀전병 매콤어묵볶음 배추김치 바나나 |
잔치국수 왕새우튀김 돈채가지볶음 열무된장무침 배추김치 찐옥수수 |
백미밥 짬뽕순두부국 하이라이스 군만두&초간장 양배추샐러드&키위D 배추김치 |
| 석 식 | |||||
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백미밥 차돌된장찌개 훈제오리야채무침 부추전&양념장 부들어묵볶음 배추김치 |
백미밥 김치찌개 바베큐폭찹 라이스고구마볼 건새우아몬드볶음 배추김치 |
백미밥 참치미역국 햄계란부침 순대야채볶음 브로콜리&초장 배추김치 |
병아리콩밥 육개장 떡갈비데리야끼조림 한식잡채 감자간장조림 배추김치 |
백미밥 크림스프&크루통 파채돈까스 크래미모닝빵 토마토보코치니샐러드 배추김치 |
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상기 식단표는 9월 21일 ~ 9월 26일 식단표로써 계절별, 일자별에 따라 항상 변화됩니다.
곡류 |
밥(국내산),죽(국내산),누룽지(국내산) |
김치 |
배추(국내산),고춧가루(중국산) |
두(콩)류 |
두부(수입산),순두부(수입산) |
육류 |
돼지고기(국내산)돼지삼겹살(미국산&독일산)돼지갈비(미국산) 소고기(호주산) 소차돌박이(미국산),소갈비(미국산) 오리고기(국내산)닭고기(국내산) |
수산물 |
바다장어(수입산) 낙지(베트남산) 쭈꾸미(베트남산) 오징어(대만산)꽃게(중국산) 꽁치(원양산) 연어(미국산) 참조기(중국산) 고등어(국내산) 갈치(모로코산) 명태(러시아산) 미꾸라지(중국산) |
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